Kostdebatten 2008

Hittade en härlig artikel från Ålandstidningen som sammanfattar  den svenska kostdebatten 2008:

http://www.alandstidningen.ax/article.con?iPage=8&m=5&id=14881

Undrar hur 2009 kommer att sammanfattas? Det år som SLV fråntogs rätten att ge kostråd kanske? Eller måste vi vänta ett tag till på det?

Lista på vetenskapliga studier som likställer eller stödjer LCHF med/mot SLV:s kostråd.

http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/entry/lista_p%C3%A5_vetenskapliga_studier

LCHF har signifikant vetenskapligt stöd! Har SLV:S kostråd det?

Den viktiga viktiga boken! :P

Kostdoktorn.se länkade till Weston A Price bok Nutrition and physical degeneration. Den redovisar forskning på traditionella folkslag, deras hälsa och dieter från början av 1900-talet som inte går att upprepa idag. Det är en bok som alla med intresse för hälsa borde känna till. Inte minst landets dietister! Den visar människans naturliga hälsotillstånd.

Här finns boken gratis att läsa:
http://journeytoforever.org/farm_library/price/pricetoc.html

Och här finns en föreläsning (övriga delar finns bland länkarna till höger) med Sally Fallon, ledare för Weston A Price Foundation (www.westonaprice.org), om traditionell kost och dess betydelse för hälsan: http://www.youtube.com/watch?v=mNu7XeJxV2w. Hennes kokbok Nourishing Traditions (som har hedersplats i min bokhylla) är ett 800sidor tjockt mästerverk (baserad på Price's forskning)! Slv borde slänga ut sina fåniga nordiska näringsrekomendationer och ta in den istället! :P


Forskningsingenjör på Linköpings universitet en av förkämparna i kostdebatten!


Den här killen jobbar på min skola och är en nagel i ögat sen 2006 på kostetablissemanget:

http://www.liu.se/liu-nytt/arkiv/reportage/fetmaparadoxen

Hans artikel i läkaretidningen:
http://www.lakartidningen.se/07engine.php?articleId=10234


Mer evidensbaserad vetenskap och bort med den eminensbaserade! :P

13 randomiserade studier om lågt mot högt kolhydratsinnehåll i kost.

13 randomiserade studier i sammanställning visar att högt fettinnehåll och lågt kolhydratsinnehåll i dieten är hälsomässigt överlägset SLV:S paradigm!

Läs här:
http://www.scribd.com/doc/4895150/Review-of-lowcarb-vs-highcarb-diets

Svensk sammanställning och kunniga kommentarer här:
http://www.kostdoktorn.se/?p=1392

När skall SLV presentera lika tydligt försvar för sina påståenden? Kanske det inte finns något?

De fettsnåla kostrådens historia i USA!

Här nedan är en länk till den utmärkta sidan http://www.fetmaparadoxen.se/ som beskriver hur galenskapen med de (o)moderna fettskrämda kostråden uppstod och blev gällande ända fram till en troligtvis mycket snar framtid. Detta är intressant läsning!

Ett utdrag ur texten:

Levys position var bekymmersam, mindes han. "De goda herrarna i senaten gick först ut med riktlinjerna, och därefter blev vi inkallade för att avge goda råd." Han fick stöd av många framträdande vetenskapsmän, bl.a. Ahrens, som vittnade om att ett råd till alla amerikaner att äta mindre fett baserat på så svaga belägg var som att genomdriva en experiment med hela USAs befolkning som försökskaniner. Även amerikanska läkarförbundet (American Medical Association, AMA), kommenterade att riktlinjerna kunde ge potentiellt skadliga bieffekter.

Här är resten: www.fetmaparadoxen.se/paradox/taubes.htm


Sumobrottare har bättre koll på fett än Livsmedelsverket!

I en nyskriven artikel i aftonbladet menar Lars-Erik Litsfeldt, författare till böckerna "Fettskrämd" och "Ideologin och pengarna bakom kostråden", att SLV borde fråntas rätten att ge kostråd samt byta position och lyda under socialstyrelsen istället för som nu under det affärsinriktade jordbruksverket. Jag är såklart beredd att hålla med. :)

Artikeln finner du här:
http://www.aftonbladet.se/debatt/article3904654.ab

Läkare om LCHF

Det är representanter i läkarkåren som leder debatten mot de rådande kostråden vilket är väldigt intressant och inte minst glädjande! Jag börjar nästan tro att det finns hopp om det skrået! Här är en artikel med fina referenser från läkartidningen: http://www.lakartidningen.se/07engine.php?articleId=10234. Den redovisar bl.a fakta om hur sockerpositiva forskare tagit emot arvoden från bl.a. kellogs och coca cola. Det är otäckt att lobbyister från kolhydratsindustrin ska styra vad vi äter! 


LCHF och muskeltillväxt.

När jag käkar lchf lägger jag alltid på mig muskler. Utan mer träning än en sit up när jag stiger ur sängen på morgonen. Jag märker det varje gång. Hittade en sida om en annan kille som upplever samma sak:
 http://www.kostdoktorn.se/?p=4829

Mer intressanta skrivelser om LCHF och träning hittas här: http://www.kostdoktorn.se/?p=4829

www.kostdoktorn.se är en jäkla trevlig site asså. :)


Biokemin förklarar varför kolhydratsrik kost är dålig!

Varför äter björnen nyckelhålsmärkt mat om hösten?



Jag bifogar nedan en länk till en sida som förklarar varför kostcirkelmodellen inte fungerar för folkhälsan och varför det är bra att äta lågkolhydratsdiet. Den är skriven av barnläkaren Björn Hammarskjöld, Fil lic i biokemi. Varför pratar aldrig SLV, Rössner eller Marcus om biokemi? Människans biokemi stämmer inte överens med kaloriräknandet de förespråkar... kan det vara därför?

http://www.kolhydrater.ifokus.se/Articles/Read.aspx?MessageId=a7ede2d9-4cb0-42f7-8c52-ffa68fafaeae&GroupId=7f53368d-66a4-44f0-a24b-609981bbd353&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ArticleGroup

Sammanfattning: Tänk Björn! :)


Göran Persson äter lågkolhydratkost!

Jag och min flickvän såg Göran Persson på Rakt på med K-G Bergström igår och lade då märke till hur mycket smalare han såg ut gentemot hur vi alla är vana att se honom. Svaret hittade jag på nätet idag... han äter lågkolhydratkost! Eureka! :)

http://www.kostdoktorn.se/?p=4319


Om LCHF på Kalla fakta!

Vill bara tipsa alla om Kalla fakta nu på söndag 19.20! Annica Dahlquist kommer att medverka liksom kost-etablissemanget. Man kan säkert chatta efteråt. Gör det och stöd kampen mot de sjukdomsgenererande kostråden som livsmedelsverket lurar på oss!

*över 1 månad på LCHF nu och musklerna växer*

Forskningsartikel om Gi och Akne.

Blev tipsad på eminenta http://www.kolhydrater.ifokus.se/ om den här artikeln som visar samband mellan minskad akne och GI-Kost. Detta stämmer väl in med mina egna erfarenheter. Håll till godo!

http://www.medicalnewstoday.com/articles/77676.php


The Doctors på tv4 om akne... crap!

Såg ett avsnitt på The doctors på tv4 idag. Det handlade om någon ny strålningsmetod  mot akne. Tydligen fungerade den bra... och det var ju bra. Det som var mindre bra var att samtidigt fortsatte de propagera för läkemedelsindustrin med de vanliga råden till aknedrabbade. Jag hörde dem första gången vid 12 års ålder då jag själv fick akne. Att akne bara kan behandlas med preparat från läkemedelsindustrin är det första och viktigaste man får höra när man kommer inte till dermatologen för det är ärftligt och påverkas inte av miljöfaktorer. D.v.s. kosten spelar ingen roll Det har man forskat fram nämligen... eller har man det? Och i såfall... vem har gjort det och på vilket sätt? Onekligen är det en väldigt praktisk forskningsslutsats vetenskapsmännen har dragit eftersom det tar alla makt från patienten och tvingar denne att spendera pengar på läkemedel... DYRA läkemedel. Det bästa med dessa läkemedel, ur "Big Pharma"-perspektiv, är att de dessutom inte fungerar. Och de som fungerar lite grann måste man använda kontinuerligt eftersom de inte botar utan bara tar bort aknen tillfälligt. Jag har prövat de flesta! 12års daglig erfarenhet av akne ger en andra perspektiv på saken än läkarnas.

Två saker har påverkat mitt liv i grunden och det är min akne och mina aknebehandlingar. Den första är ett helvete och den andra är ett lika stort helvete. Jag talar om Roaccutan vilket är syntetisk, jävligt giftig, A-vitamin som intas i pillerform 6 tabletter i ett år ( min individuella dosering) två ggr om dagen. Biverkningslistan är fantastisk lång och innefattar bl.a. självmordstankar, uttorkning, ledproblem, fosterskador och kronisk deppression. Allt detta utom fosterskador drabbade mig. Folk har tagit sitt liv pga av denna medicin. Själv är jag övertygad om att den lade grunden till mina nuvarande ledproblem i armarna som tog bort drömmarna att bli gitarrguden nr1  ganska fort och bryskt. Har naturligtvis inga vetenskapliga belägg för detta men en bekant som är trummis har upplevt samma problem i sina vader och varit tvungen att lägga sig på en nivå långt under hans egentliga förmåga pga. värken. Precis som jag och mina gitarrsolon. Han har också ätit rouaccutan med samma härliga biverkningar som följd. Detta gift tog visserligen bort min akne tillfälligt i ungefär två år men sen kom den tillbaka igen. I nästan samma omfattning som förut men tack och lov utan ärrbildande former som under högstadietiden. Efter ett år på antibiotika (tetracyclin) som fuckade upp min mage och gav marginell effekt på aknen började jag tänka om. Jag var i 22-årsåldern då och i ett vägskäl... skulle jag utsätta mig för daglig tortyr i ett år till med Roaccutan eller skulle jag testa något annat? Jag testade kosten. Det som läkarna skrockade nedlåtande åt när jag nämnde det. Boken Stenålderskost av Loren Cordain blev nu min ledstjärna i tre års tid. Jag följde den slaviskt med alla råd om enbart 100% naturlig föda... inga mejeri-, socker- och sädesprodukter och inte heller inustriella fetter fick förekomma i dieten. Inte ens baljväxter, salt och kaffe ingick. Man skulle ta det väldigt försiktigt med det mättade fettet (tyvärr, vet jag så här i efterhand) också. Den här dieten visade resultat efter tre månader... exakt samma tid som man måste äta en aknemedicin för att se om den har effekt. Detta beror på att det tar tre månader för en finne att bildas från grundämnet inne i poren. Efter ett år var aknen under total kontroll och jag kunde tillochmed styra den genom att då och då testa att äta olika saker för att se om det hade effekt... vilket det alltså inte skulle ha enligt läkarna. Det som alltid gav klockrent utslag var vita rostmackor med margarin och mager ost. Det var det starkaste aknereceptet. Men det mesta som man i grund vet är dåligt för kroppen funkade om man ville skaffa sig några finnar. Tyvärr så sabbade den här kosten min mage. Jag fick diarreer och förstoppning om vartannat och var jämt hungrig. Dessutom frös jag och tappade massa vikt. Nu i efterhand vet jag att det var de kopiösa mängderna av fiber och avsaknade av mättat fett som orsakade detta. För mycket jobb för tarmen och för lite energi för kroppen att elda med. Numer går jag därför på LCHF när jag vill ha en reningskur. Den dieten mår man bra på! Om mejeriprodukterna någonsin överhuvudtaget hade negativ effekt på min hy så har de det inte nu iallafall. Gud vad jag saknade smöret när jag åt Cordains stenålderskost!

Jag kan inte hävda något utifrån forskning utan detta är ett rent empiriskt exempel och det har funkat fantastiskt för mig! Mitt förtroende för läkarkåren är dock ärrad i grund. Jag kommer aldrig mer att lita på en läkare! För mig är de inte bättre än telefonförsäljare. Läkemedelsindustrins lakejer i första led. Big Pharma omsätter miljarder men utan läkare som sålde deras produkter skulle de inte kunna det i samma omfattning. Vad jag inte förstår är hur läkarna själva kan accpetera att kränga massa skit som inte botar patienterna utan bara håller dem gående och därmed gör dem till slavar under läkemedlen. Som dessutom ofta ger biverkningar som tvingar den sjuka att köpa piller nya mot biverkningarna från det som skulle göra dem friska! Jag själv fick exempelvis flera kemiska salvor utskrivna för min igentorkade hy som fick konstiga utslag samt massa jocks att hälla i mina totalt igentorkade konstant svidande ögon när jag gick på Roaccutan. Slutsats: det är en jäkligt passande vetenskaplig sanning för Big Pharma att akne inte orsakas av miljömässiga faktorer. Undrar hur många miljoner de tjänat på oss aknedrabbande under åren. Mig pumpade de på åtskilliga tusenlappar. Ändå var det så otroligt enkelt att bli av med aknen när jag väl började tänka på min kosthållning. Numer har jag naturligt växt ifrån problemen som ju är det vanligaste botemedlet för akne och kan äta vita mackor med margarin tillochmed men det gör jag självfallet inte. Det var dock ett antal år då jag var tvungen att vara strikt med Cordains Stenålderskost, lchf eller råden  från westonaprice.org för att jag skulle hålla nyllet fritt från finnar. Vad jag nu undrar är hur många personer som testar den nya aknelaserkanonen beskriven i The doctors på tv4, spenderar 500$ per behandling (krävdes minst 5 för aknefrihet men det sades inget om bot på sikt, naturligtvis) och som blir teknikens slavar i åratal tills de naturligt vuxit ifrån problemen (en del har akne upp i medelålder). Hoppas att de åtminstone slipper biverkningar a la Roaccutane! En sak är klar iallafall: Eskimåerna tillsammans med många andra naturfolk/traditionellt levande jordbrukskulturer hade aldrig hört talats om akne innan västerlänningar ändrade om deras livsstil. Sen kom akne och en en hög andra välfärdssjukdomar på en gång. Detta enligt Weston A Price, Loren Cordain m.fl. Tyvärr känner jag ingen som har råd att sponsra seriös forskning, utan kopplingar till ekonomiska intressen, inom detta ämne. Tror knappast att det lönar sig att fråga läkemedelsindustrin ialla fall. De är nog mycket belåtna med hur råden för aknedrabbade är utformade. Kanske Annika Dahlquist fond för forskning kring LCHF kan ge lite resultat på aknesidan som en trevlig bieffekt till diabetes och viktnedgångsforskandet? Den som lever får se. Jag är inte hoppfull i frågan. 


 
 

Lchf-period och skatt på raffinerat socker!

Jag har inlett en ny lchf-period (low carb High fat) igen. Imorgon söndag har det gått precis två veckor. Som vanligt mår jag utmärkt har lagt på mig muskler jämnt och fint över kroppen och har inga besvär med magen. Alve har plötsligt blivit väldigt lättviktig när jag lyfter honom till skillnad mot två veckor sen då jag tyckte han var ganska tung. Inga problem att bära hem matkassar från affären heller och jag är betydligt piggare än vanligt och fryser inte i höstrusket. Det blir alltid så när jag avverkat några veckor på lchf. Dessutom känner jag mig ren och fräsch i munnen hela tiden även om min flickvän påpekar att lukten säger något annat. Ketoslukten är väl baksidan av den här dieten. Den andra är kostnaden. Det blir många hål i plånboken när man måste köpa kött, fisk och mejeriprodukter hela tiden. Men under den kalla årstiden känns det värt det att äta så här. Det var det våra förfäder gjorde. Rent ideologiskt vill jag göra mitt bästa för att följa årstidernas naturliga föda även om det är svårt att lyckas fullt ut. Under sommarens biodlingsäsong äter jag självfallet honung. Naturens eget nyttiga sötningsmedel. Numer betraktat som s.k. funktionellt livsmedel pga nyfunna hälsobringande mjölksyrebakterier. Är man inte fet och vill äta söta kolisar är honung det bästa som finns! =)

Nått jag nästan aldrig äter (annat än under tvångsmässiga sociala situationer) är raffinerat socker. Det finns inget positivit någonstans överhuvudtaget med att stoppa det i kroppen. Det är ett gift och bör betraktas som sådant. En fråga som är intressant är, förutom dess väldokumenterade dåliga effekter på folkhälsan, hur det påverkar miljön. Det talas ju så mycket om hur sockerrörsfält för etanolproduktion förstör den biologiska mångfalden iform av regnskogsskövling och uppodling av den sydamerikanska savannen. Därtill är arbetsförhållanden fruktansvärda för de som sköter dem. Det händer ofta att folk dör knall och fall pga överansträning (
http://www.gp.se/gp/jsp/Crosslink.jsp?d=130&a=354317) och de rökförgiftas när fälten bränns etc. Allt detta besvär kompenseras därtill med slavlöner. Sådan är etanolodlingen... men den sockerrörsproduktion som går till vårt västerländska godis, bakverk, mattillsatser etc. borde ju vara betydligt mer omfattande! Godis är ju billigare än mat i vårt land! Varför uppmärksammar ingen detta? Jag har mejlat både Greenpeace och Naturskyddsföreningen men de säger både att de inte har någon kunskap i ämnet. Varför? Detta gift orsakar övervikt, karies och diabetes i vårt land. Samtidigt talar man fint om hur världens hungriga magar skall mättas. Knappast sker detta genom att vi äter gift som gör oss sjuka och som förstör i tredje världen. Detta leder bara till sämrelivskvalitet hos folket och onödiga utgifter för samhället i form av sjukvårdskostnader. Finns det verkligen ingen forskning kring detta samband? Är sockret så heligt för vår västerländska kultur att ingen vågat ställa frågan eller vad?Vem som helst kan väl se det moraliska dilemmat i frågan? Om någon som läser det här vet något om saken får den gärna skicka ett mejl till mig. :)


I övrigt har jag ett förslag: Sätt en "röd" skatteväxling på raffinerat socker. Grön skatteväxling innebär ju att det blir dyrt att smutsa ned och billigt att vara miljövänlig. Jag tycker det på samma sätt låter vettigt med en social skatteväxling där det är dyrt att äta sig sjuk och samtidigt stödja miljöförstöring och slavarbete i tredje världen. Tänk va många smaskiga naturbetande kossor det skulle kunna finnas på den mark som nu producerar sockerrör! Med andra ord: Gör godiset svindyrt (det funkar ju med tobak)!

PS: Biodlare måste naturligtvis kunna undgå sockerskatten så de kan ta fulla honungsskördar av sina bisamhällen. En ökad honungsproduktion bör stimuleras för att ersätta det hälsovådliga sockret med ett nyttigt alternativ. I övrigt borde det helt naturliga sötningsmedlet Stevia bli tillåtet att använda i Europa av livsmedelsindustrin så vi äntligen kan bli av med aspartanet, sukralosen och alla de andra gifterna. Jag själv använder det i min varma gräddstinna chocklad nästan varje dag när jag äter Lchf. Stevia påverkar inte vikten negativt ett dugg. :)


Forskarna sade: Ät kött och fett...

KÖTTKÖTTKÖTTKÖTTKÖÖÖÖÖÖTTTTTT!!!!

Jag har i många år varit förespråkare för ursprungliga traditionella diettyper av typen stenålderskost (den högfetthaltiga), Weston A Price och LCHF. Så gott det går försöker jag leva som jag lär. Är ganska noggran med vad jag sätter i mig. Enda gången jag inte äter "renlärigt" är om någon social situation förhindrar mig eller att jag väljer att droga mig med socker inför någon föreläsning i skolan. Jag har ätit på detta sätt i omkring 5år nu och det har hjälpt min kropp på många sätt. Nån gång ska jag skriva ett längre inlägg här angående varför jag valt denna väg. Syftet med det här inlägget är iallafall att vi som länge kämpat för att dessa diettyper ska bli rumsrena nu har fått kliva in i de stora fina officiella salarna! Det är onekligen värt ett inlägg på min blogg! Den mest grundligt genomförda studien i frågan har nämligen klarlagt att Atkins/lchf är signifikant överlägsen mot både den s.k. medelhavsdieten och, framför allt, livsmedelsverkets kostråd, både när det gäller viktnedgång, blodsockervärden och blodfettsvärden. SLV har alltså bevisligen vilselett svenska folket ända sedan 50-talet! Om det beror på okunskap eller ekonomisk vinning vet jag inte. Men någonting har gjort att sanningen inte låtits komma upp i ljuset förrän nu! Prestige kanske?

Läs mer på
http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?d=597&a=805411 och http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_1464237.svd (observera Åke Bruce på SLV som "noga ska studera studien", jag skulle gissa att han tänker göra allt för att sätta käppar i hjulet för ett paradigmskifte. Han om någon har prestige att förlora!)

Tv4 debatt mellan dietist Rothenberg (alltid kämpat emot lchf) och en läkare kring studien: http://www.tv4.se/1.283438?videoId=1.547507 (SE DEN!)

Studien är publicerad i NEJM, New England Journal of Medicine.

P.S.
För er som vill läsa mer om LCHF mm. rekommenderar jag http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/.
Min egen bibel när det gäller kostfrågor är www.westonaprice.org. En fantastiskt innehållsrik och viktig sida!

Reiki I, Bowenterapi och Schamantrumma.

reiki på davve

Idag hade jag och min kompis Davve (på bänken ovan) återträff med vår reiki master Anna (hon vid axlarna ovan) som utbildad oss i reiki. Vi har fått var sitt fint diplom som det står Reiki I på. Det innebär att vi nu och för all framtid kan ge folk Reiki vilket är en japansk alternativterapi för avslappning (även benämt Healing fast vissa gillar inte det begreppet så vi coola invigda brukar oftast inte använda det bland folk). Reiki går ut på att föra över livsenergi till en annan människa genom att använda sin egen kropp som kanal för Ki och låta det strömma genom händerna in i klienten. Min mor har mycket framgångsrikt använt det för att minska sina lyckopillsdoser. Hon har gått från fyra tabletter om dagen till en tablett på bara några månader. En behandling på sig själv om dagen minst, plus gemensamma reikibehandlingar i den lokala flumföreningen har gjort susen. Hon har dock gått längre i utbildningen än vad jag har gjort så på hennes diplom står det Reiki II. Själv har jag tillsammans med min Bowenterapi (återkommer det till nedan) behandlat en kompis framgångsrikt med Reiki när han i onyktert tillstånd cyklade in i en betongvägg och skadade axeln. Efter några veckor av smärta, då han till slut vågade låta mig försöka med mitt "hokus pokus", halverades hans smärtor över en natt. Detta efter en timmes kombinerad behandling av de båda terapierna. Mycket coolare än "Zon - när du vet var du har ont" eller nått annat pillerjocks, om du frågar mig alltså. Billigare dessutom eftersom det var gratis. Jag har kommit fram till att behandlingar egentligen bör vara det. Om den allmänna skolan lärde ut olika energiterapier, grundläggande örtkunskap och massage (tillsammans med evolutionär näringslära och bättre utbildning inom hälsovårdande träning), tänk vilket mycket lyckligare samhälle vi skulle leva i då. Alla skulle nämligen kunna behandla varandra gratis! Sjukvården kunde koncentrera sig på de verkligt svåra problemen som akutsjukvård, cancervård, kirurgi osv. Det är ju dessutom det som skolmedicinen kan allra bäst.
Anna med trolltrumman

Under återträffen, efter en liten fika med samtalsämnen av typen leverrensning etc., fick vi varsin rejäl reikibehandling, superskönt som alltid, jag fick dessutom en omgång med schamantrumman. Precis som de gamla samiska och indianska medicinmännen brukade göra så gick Anna lös över sitt behandlingsoffer (mig) och dunkade in förfädernas andekrafter. Trummans frekvens/ljud är helande (som dubbelstampet i hårdrock ungefär) eftersom det hjälper till att få tung energi (eller blockeringar om man vill kalla det för det) att skingras så att flödet är bättre. Sen finns det många andra användningsområden med en shamantrumma, bland annat för att sätta sig i ett förändrat medvetandetillstånd för att kunna färdas mellan de olika världarna, trumresor för att träffa kraftdjuren,soul retrival mm. Alltså som hårdrock och folkmusik ungefär (och jo, jag är allvarlig. Inget har försatt mig i trans så som en fet metalkonsert). I bakgrunden hördes ett gäng indianer sjunga ett mantra och slå på sina trummor (en indian-cd satt i stereon alltså, inga riktiga indianer var där). Mycket avslappnande och mycket flummigt. Skoj!
När vi fått våra behandlingar, repeterat lite grejer som är bra att komma ihåg när man kör reiki samt diskuterat schamanska dopceremonier för barn (jag och flickvännen är ju väntans tider) drog jag och Davve upp till Marie, den huvudansvarige för att jag dragits in i flummighetens värld, för hon ville ha lite bowenterapi av mig för det hade hon inte fått på länge nu. Föresten så hade hon varit med som assistent till Anna under kursen.
ryggrullning
Bowenterapi är en australiensisk holistisk (ser till helheten) kroppsterapi som skapades av Tom Bowen någon gång i mitten av 1900-talet. Den är en egen variant och tolkning av det kinesiska energisystemet, det där med akupunktur och meridianerna ni vet, där man genom att rulla över akupunkturpunkterna med tummar och pekfingrar (och ibland armbågen som synes på bilden) i ett bestämt schema styr energin till det område där skadan sitter. Det är den flummiga roliga delen av teorin över hur Bowen fungerar. Den andra delen handlar om nerver och hjärnans signaler till kroppen mm. men den orkar jag inte förklara för den är logisk, politiskt korrekt, och tråkig. Passar inte alls in i sammanhanget. Hur som helst så funkar bowen riktigt bra och speciellt i kombination med reiki har jag upptäckt. Armar och axlar är terapin riktigt grym på (apropå exemplet Niklas ovan)! Både Davve och Marie fick sig en omgång eftersom man kan behandla flera personer samtidigt med Bowen. Det är nämligen pauser mellan rullningarna så man kan säkert köra en 4-5behandlingar i stöten.
Hamstringproceduren
Davve envisades naturligtvis med att betala efteråt för han är pokergeni och rik som ett troll. Marie bytte som vanligt med healing (schamansk healing, kristallterapi och reiki i kombination kan man säga) och gav mig en fin fjäder att ha i håret. Det var ju snällt. Som jag nämnde tidigare i det här blogginlägget så tycker jag det är fint att kunna byta behandlingar med varandra. Det känns mycket bättre än att ta emot pengar faktiskt. Önskar att jag kunde göra det med alla människor. Mycket schysstare liksom och mindre kapitalistiskt. Så om någon norrköpingsterapeut känner sig sugen på lite Bowenterapi (jag är en av endast två som pysslar med det i stan) och/eller reiki så är det bara att höra av sig. Dock ska nämnas att jag inte är färdig terapeut. Jag gjorde aldrig slutprovet men är i övrigt klar med allt i grundutbildningen. Och bowen är alltid positivt och kan aldrig skada. Önskar man kunde säga det om skolmedicinen som de flesta har så hög tilltro till.
Astmaprocedur
Aja, sist men inte minst får man väl rikta ett grattis till Davve som kommit med i "Pokermiljonen". En tävling nere i Monte Carlo för 500 pokeress uttagna från hela världen. En miljon dollar ligger i potten. Bra jobbat!

P.S:
Om Schamanism:
Shamanism handlar om balans i allt som är. När man verkligen känner att man är en del av allt som är och inte en separat individ har man kommit långt. Alla är vi kolföreningar och energi liksom, det håller till och med vetenskapen med om.  Ordet schaman härstammar från det sibiriska Tungusfolket (saman) och betyder ungefär "En som ser" (i mörker). Schamanen är en man eller kvinna som genom sin egen fria vilja inträder i förändrade medvetandetillstånd (Vargalyster minns: Dream Theater -98 Ahhhh...), för att kontakta och utnyttja en vanligen dold verklighet för att förvärva kunskap, kraft och förmåga att hjälpa andra människor. I detta förändrade medvetandetillstånd reser schamanen mellan världarna, och med hjälp av sina kraftdjur och andra hjälpare, kan han råda bot på sjukdomar, sia om framtiden och även påverka den. En mängd olika tekniker används av dessa schamaner, och många ser förvånansvärt lika ut över hela världen oavsett utövarens kultur och etniska tillhörighet.